Um regulamento é fundamental isto porque garante um bom funcionamento da actividade.
Um regulamento numa actividade física formal,por exemplo futebol,o regulamento pode ser considerado a dois níveis que são o das regras específicas da modalidade em si e também o regulamento especifico da competição. Nas actividades físicas informais e não formais não a relevância de elaborar regulamentos isto porque se trata de uma actividade de lazer ou convívio
Para a elaboração de um regulamento é necessário ter condições de participação que leva a o interessado a participar a preencher uma ficha de inscrição, pagamento no caso de haver e declarar-se responsável no caso de algum acidente, também é preciso o funcionamento que delimita os locais dias horário e o funcionamento do torneio, necessita também de ter um aspecto Competição que é quantas fases ira ter o torneio, outro aspecto é as equipas que leva a saber quantos atletas podem ser inscritos e nº de delegados que podem estar presentes. Outros aspecto relevante é as regras que limitam o torneio no caso se é pela federação ou se as regras é do organizador, o ponto jogos traz a informação dos jogos como por exemplo o horário, o tempo de duração, o caso se for preciso apresentar ficha antes do jogo ou bola, ou no caso de aucênsia ou adiamento. Os prémio do torneio também é ponto considerável para as equipas saberem qual o prémio em jogo a disciplina também se torna relevante porque no caso de atrasos de comparência ao jogo ou de ficha de jogo, falta de equipamentos etc esta tudo delimitado para as equipas tomarem conhecimento e serem punidas se for o caso. O contacto do organizador é muito implorante para quem tiver duvidas de alguma coisa em relação ao torneio. E por fim o calendário de jogos para ser visível a todas as equipas participantes.
São estas regras que são fundamentais para a elaboração de um Regulamento.
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